Optimizacija Članki

Bodite na 1. strani iskalnikov!

  • Home
  • Avto
  • Gradbeništvo
  • Lepota
  • Dom in Vrt
  • Razno
  • Storitve
  • Telefonija
  • Zdravje

Teoretični model kreatina

27.07.2010 by admin 0 Comments

Zavedati se moramo, da kreatin ni le prehranjevalni dodatek za športnike. Za športnike je zelo pomemben: Športna prehrana – nepogrešljivo nadomestilo.
Nedavno se je kot alternativa se je pojavil nov teoretični model uživanja s predhodnim polnjenjem, s katerim naj bi se teoretično lahko doseglo višje količine v mišicah. Ta model predvideva, da bi  jemali za začetno oseminštiridestno urno polnjenje, v katerem bi bila dnevna doza za polnjenje razdeljena na deset enakih delov, vzdrževalno dozo pa na bi se jemalo v treh dnevnih odmerkih.

Kreatin bi zaradi počasnejšega in bolj konstantnega dotoka te pomembne snovi v kri, naj bi teoretično kasneje prišlo do inhibicije transporterjev kreatina v celičnih stenah, ki so odgovorni za prenos kreatina iz krvi v celice. Kreatin je zahteven prehrambeni dodatek, zato je to še vedno le teoretični model.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Categories Prehrana Tags: kreatin, mišična masa, prehranski dodatki, rast mišične mase, športna prehrana

About admin

See all the posts by admin at this link.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.

Iskanje

Zadnji članki

  • Nakup profesionalnega sokovnika in vitrine za sladice
  • Izbira pravega ovitka in zaščitnega stekla za mobilni telefon
  • Notranja drsna in steklena vrata za vsak objekt
  • Kakovostna in natančna hidroizolacija oziroma sanacija balkona
  • Skladiščenje in transport tovora za različna podjetja

Oglasno sporočilo

avtosedez-1

Otroški avtosedeži naj bodo prilagodljivi

Ste tudi vi za svojega otroka kupili otroški avtomobilski avtosedež, pa ste ga morali že po letu dni zamenjati za drugega?

Najnovejši prispevki

  • Nakup profesionalnega sokovnika in vitrine za sladice
  • Izbira pravega ovitka in zaščitnega stekla za mobilni telefon
  • Notranja drsna in steklena vrata za vsak objekt
  • Kakovostna in natančna hidroizolacija oziroma sanacija balkona
  • Skladiščenje in transport tovora za različna podjetja
avgust 2025
P T S Č P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Mar    
Kontaktiraj nas | Piškotki | Pogoji | Sodelovanje

Copyright © 2020 ~ Optimizacija Članki