Teoretični model kreatina
Zavedati se moramo, da kreatin ni le prehranjevalni dodatek za športnike. Za športnike je zelo pomemben: Športna prehrana – nepogrešljivo nadomestilo. Nedavno se je kot alternativa se je pojavil nov […]
Read moreŠportna prehrana – nepogrešljivo nadomestilo
Športna prehrana je postala v današnjem tempu življenja nepogrešljiva tudi za rekreativne športnike. Če pogledamo iz vidika uporabnika, je enostavna za nadomeščanje nujno potrebnih snovi v telesu in je polnovredna […]
Read moreOgljikovi hidrati v dieti
Diete s kompleksnimi ogljikovimi hidrati so pokazale zmanjšanje možnosti nastanka mnogih vrst raka, pomagajo nižati holesterol in morda v nekaterih primerih celo preprečujejo napade sladkorne bolezni pri starejših ljudeh. Vlakna […]
Read moreSkupine aminokislin
Poleg osmih esencialnih aminokislin najdemo še dve, ki sta pol esencialni aminokislini. To sta arginin in histidin, ki jih je organizem odraslega človeka sposoben sam sintetizirati. Dojenčki, majhni otroci in […]
Read moreSestava beljakovin
Beljakovine, ki imajo tudi sopomenko, ki se imenuje proteini in jih lahko najdete na podjetja Pas. Beljakovine so velike molekule, ki so sestavljene iz aminokislin. Osnovna struktura beljakovine je veriga […]
Read moreZgodovina besede vitamin
Besedo vitamin nam je skoval poljski biokemik Kazimierz Funk leta 1912. Sestavljena je iz besed vita, ki pomeni po latinsko življenje in -amin, ker je v tedanjem času je veljalo, […]
Read morePomen proteinov
Proteini za rast mišic so izredno pomembni, zato je pripročljivo, da vsak dan zaužijemo določeno količino proteinov. Količina zaužitih proteinov je odvisna od velikosti, let in teže človeškega telesa. Proteini […]
Read more