20Jul
Nadomeščanje antioksidantov
Antioksidanti so molekule, ki jih najdemo v našem telesu in imajo nalogo, da preprečijo ali upočasnijo oksidacijo drugih molekul, ki škodujejo našemu telesu. Laično povedano, da antioksidanti uničijo negativni efekt […]
Read more20Jul
Fitnes prehrana je nezdrava
Pa je res, da je fitnes prehrana nezdrava, kot lahko velikokrat slišimo iz nepoučenih krogov? Seveda ni res, da je fitnes prehrana kar v vsakem primeru nezdrava, še posebej ne […]
Read more